Capodanno relax, come ricreare una spa a casa

Redazione Artigiano in Fiera
10 anni fa
0
1 min

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Un Capodanno in totale relax è il modo migliore per iniziare al meglio l’anno nuovo. Passare la notte dell’ultimo tra le mura domestiche anziché tra lustrini e trenini può rivelarsi la scelta perfetta per chi desidera ricaricare le pile. La cura detox post abbuffate (sia di regali che di cibo) è da intendersi anche per la mente: qualche ora senza telefono, pc e distrazioni aiuta a rigenerare lo spirito e ad aprire i sensi ad un’esperienza gratificante. Per ricreare l’atmosfera delle terme a casa propria è sufficiente attrezzarsi con i giusti prodotti e lasciarsi andare al relax.

Capodanno relax: bagnoschiuma & Co.

La vasca da bagno è il luogo ideale dove potersi rilassare: riempila con acqua calda tra i 37° e i 38°, e aggiungi del bagnoschiuma. Se disponi solo di una doccia, puoi mettere un piccolo sgabello di plastica nel piatto della doccia e goderti i getti caldi sulla schina comodamente seduta. In entrambi i casi è bene non stare immersi nell’acqua calda per più di mezz’ora, specie se si soffre di pressione bassa. Accendi delle candele profumate e metti una playlist rilassante per creare un’atmosfera più raccolta, spegni la luce e respira profondamente.

Per accompagnare il piacevole rito del bagno la scelta del bagnoschiuma è fondamentale. Se desideri un effetto rilassante e rinfrescante puoi optare per prodotti dalla profumazione delicata e dalla schiuma soffice, mentre se non ami la schiuma puoi scegliere dei sali da bagno, purché siano tutti cosmetici realizzati artigianalmente senza parabeni, paraffina e siliconi. Tra le fragranze più amate ci sono quelle alla vaniglia, al sandalo, alla lavanda e camomilla – dalle proprietà rilassanti – al pino, alla rosa e quelle fruttate.

Capodanno relax: crema e oli

Dopo il bagno la pelle è pronta per i principi attivi e nutrienti delle creme e degli oli naturali: è in questa fase, quando i pori sono dilatati, che l’epidermide è in grado di assorbire maggiormente i cosmetici. Ecco perché è anche il momento migliore per applicare prodotti anticellulite, tonificanti e idratanti. Se poi, dopo il bagno, si effettua uno scrub su tutto il corpo, l’effetto dei prodotti sarà ancora più visibile. Utilizza un asciugamano morbido per asciugare il corpo tamponando dolcemente la pelle e prepararla l’epidermide ad essere nutrita. La scelta tra crema e olio è del tutto personale: se hai la pelle secca e non devi indossare abiti delicati allora un olio vegetale sarà la soluzione ideale, se invece preferisci la consistenza della crema e le profumazioni più intense, allora una crema sarà la scelta adatta. In entrambi i casi soffermati sulle zone del corpo più contratte e applica il prodotto con un lungo e lento massaggio.