Arnica: proprietà, usi e benefici

Redazione Artigiano in Fiera
5 anni fa
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1 min

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L’arnica è una delle erbe officinali più amate, perché ha molte proprietà e sa rendersi utile in molte occasioni. Le pomate e i gel a base di arnica sono considerati un must have per il cassetto dei medicinali di qualsiasi casa.

Oltre a essere utile, è anche una bella pianta grazie ai suoi fiori giallo-arancione, ma in Italia cresce solo una varietà, l’arnica montana, sulle Alpi. È infatti una pianta prevalentemente di montagna. Il suo nome, molto probabilmente, deriva dal latino “ptàrmica”, termine derivato dal greco “ptarmikos”, che significa “starnutatorio”. A causa del suo odore il fiore dell’arnica ha effettivamente proprietà starnutatorie.

Arnica: le proprietà

Dell’arnica si può fare principalmente uso esterno. Esistono anche compresse, granuli e gocce, ma devono essere confezionate da esperti e contenere pochissime tracce della pianta, che altrimenti rischia di essere tossica.

Questa pianta ha proprietà antinfiammatorie e analgesiche, aiuta ad accelerare la guarigione in caso di traumi, in fase postoperatoria o semplicemente quando si ha l’influenza. Essa, infatti, rilassa i muscoli e riduce l’indolenzimento.

Alcuni esperti consigliano di usare l’arnica anche per superare stati di shock perché agisce pure a livello emotivo e aiuta a superare le paure. Per questo è doppiamente consigliata, per esempio, prima e dopo interventi chirurgici. Da una parte calma la paura, dall’altra aiuta a ridurre il dolore. E questo vale anche quando si va dal dentista.

Arnica: gel, pomata e tintura madre

L’uso dell’arnica è soprattutto topico e dunque in forma di gel o pomata, da applicare direttamente sul punto del corpo in cui si accusa un disturbo. Si può usare anche sui bambini, per esempio quando hanno un bernoccolo.

Il gel e la pomata si usano in caso di traumi. Per esempio quando ci si è procurati una distorsione, uno strappo muscolare o una contrattura. È ottima quando si ha un gonfiore o un ematoma. Grazie a questo prezioso ingrediente, infatti, l’ecchimosi viene riassorbita più rapidamente e il dolore diventa sopportabile. Si può usare anche per il classico mal di schiena o per il dolore alla cervicale dovuto alla postura che si assume in caso di una vita lavorativa molto sedentaria.

Il gel si può usare anche per le gambe affaticate, perché le rinfresca e le rivitalizza grazie a un effetto positivo sulla circolazione. È consigliato agli sportivi prima e dopo uno sforzo fisico. Per fare impacchi nelle zone in cui si accusa il dolore si può usare la tintura madre. Essa va diluita abbondantemente con l’acqua. Non si può usare pura perché è molto potente.

Acquisto arnica

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