I suffumigi, o fumenti, sono dei bagni di vapore che aiutano a combattere i classici malanni di stagione che colpiscono le alte vie respiratorie. Un rimedio della nonna molto efficace quando si deve far fronte a raffreddori, sinusiti, mal di gola e tosse secca, che può essere fatto anche ai bambini al di sopra di un anno di età. Se poi si aggiungono gli oli essenziali l’effetto sarà ancora più incisivo. Per realizzarli basta una pentola di medie dimensioni e un telo di cotone o di lino oppure un asciugamano per evitare che il vapore si disperda.

Come fare i suffumigi

Il procedimento è molto semplice: riempire la pentola d’acqua e portarla a ebollizione, toglierla dal fuoco e aggiungere l’olio essenziale. In alternativa si può mettere un cucchiaino di bicarbonato di sodio, specie in caso di raffreddore e tosse persistente. Per eseguire in sicurezza i fumenti, soprattutto con i bambini, è bene mettere la pentola d’acqua bollente nel lavandino, facendo attenzione a non avvicinarsi troppo con il viso: la distanza indicata è di circa 10-15 centimetri. Apporre il telo sopra la testa e respirare a pieni polmoni con naso e bocca. Se si sente bruciore agli occhi o in altre zone del viso interrompere immediatamente i suffumigi o distanziare ulteriormente il viso dall’acqua. I fumenti devono durare al massimo 5 minuti e, in caso di tosse, devono essere evitati nelle ore serali.

Prodotti suffimigi

A proposito di prodotti suffumigi gli oli essenziali ideali per fluidificare il catarro e per un effetto balsamico maggiore (puoi trovarli facilmente sull’e-commerce di Artigiano In Fiera) sono quelli al pino cembro, alla menta, all’eucalipto (online lo trovi sull’e-commerce di Artigiano In Fiera) e alla lavanda, che ha anche un effetto calmante e rilassante. Aggiungere 2-3 gocce all’acqua bollente e mescolare. La camomilla, nella versione in fiore essicato o in bustina, è un altro ottimo rimedio per liberare le vie respiratorie. Gli oli essenziali vanno evitati in caso di gravidanza, allattamento e nei bambini piccoli: in alternativa si possono aggiungere all’acqua il bicarbonato o il sale grosso.

SCOPRI DI PIU’SUI NOSTRI ARTIGIANI

Quadro large con disegno in velluto da colorare: Lupo, 47x35cm

È un quadro in velluto da colorare, realizzato artigianalmente nelle dimensioni ...

DA 29 €

Prezzo € 12

Aggiungi al carrello

Acquisto diretto

Collana Marimino in maglia fine d’acciaio anallergico, Felicità Edition, 64cm

Scopri la collana Marimino® Felicità Edition, un gioiello unico che porterà ...

DA 49 €

Prezzo € 34.99

Aggiungi al carrello

Acquisto diretto

Ricarica Diffusore di fragranza con bastoncini al bergamotto, 500ml

Ricarica diffusore di fragranza al bergamotto, dalle note fresche e agrumate ...

DA 49 €

Prezzo € 22.99

Aggiungi al carrello

Acquisto diretto

Kit viso e corpo: Aladina Asciutta & Aladina Viso

ll kit viso e corpo è l’opportunità imperdibile per ottenere un ...

DA 49 €

Prezzo € 53

Aggiungi al carrello

Acquisto diretto

Teglia per farinata in rame, diametro 38cm

Vera teglia per farinata di ceci, realizzata artigianalmente in rame stagnato ...

Prezzo € 84.99

Aggiungi al carrello

Acquisto diretto

Miele di Acacia, 1000g

Il miele di acacia si caratterizza per un colore chiaro e ...

DA 49 €

Prezzo € 16.4

Aggiungi al carrello

Acquisto diretto

Succo naturale BIO di Aronia spremuto a freddo, 700ml

Direttamente dalle bacche delle nostre piante di aronia, coltivate in un ...

DA 49 €

Prezzo € 9.9

Aggiungi al carrello

Acquisto diretto

Scarpe uomo in pelle con tacco alto, nere

Scarpe uomo senza lacci realizzate artigianalmente in pelle di vitello con ...

DA 0 €

Prezzo € 154.99

Aggiungi al carrello

Acquisto diretto

Modello meccanico in legno: orologio Aero, Ugears

L’orologio Aero è un meraviglioso un orologio da parete in legno ...

Prezzo € 84.9

Aggiungi al carrello

Acquisto diretto

Bustino arrosto (porchetta), 1kg

Amiamo lavorare le nostre carni secondo le antiche ricette che ci ...

DA 29 €

Prezzo € 16.99

Aggiungi al carrello

Acquisto diretto