Differenze tra leggings e pantacollant e come indossarli
Leggings (in italiano anche nella versione sbagliata leggins), pantacollant e talvolta anche fuseaux sono termini usati talvolta come sinonimi. Spesso sono i commercianti stessi a fare confusione e a usare indistintamente questi nomi per indicare la stessa cosa. Invece, anche se sottili, ci sono delle…
Mostarda | Glossario dell’artigianato
Mostarda: con il termine mostarda si intende in genere una salsa a base di frutta ed essenza di senape sciolta con mosto o aceto e aromatizzata. La famosa mostarda di Cremona è realizzata con frutta tuffata in sciroppo di senape aromatizzato da altre spezie o…
Regali per la Festa della mamma, 6 idee originali
Pensare ai regali per la Festa della mamma può diventare molto più stressante di quanto si possa immaginare. Si rischia di essere banali, di scegliere quelli sbagliati, di regalare un oggetto indesiderato. Dimostrare tutto l’amore che si prova per la propria mamma con dei regali…
Olio essenziale di menta piperita, tutti i benefici
L’olio essenziale di menta piperita è ricavato per distillazione dalle foglie di Mentha piperita. La sua utilità si applica a molteplici campi, in primis quello del benessere della persona. Grazie alle sue proprietà, infatti, è un ottimo aiuto in caso di ansia e stress: poche…
Empanadas | Glossario dell’artigianato
Empanadas, cosa sono: le empanadas argentine sono dei fagottini di pasta farciti di carne di manzo (nella loro versione “originale”) che gli spagnoli “esportarono” nel paese latino americano ai tempi della colonizzazione iberica del Nuovo continente. Le empanadas, oggi apprezzato street food dai mille ripieni…
Alla scoperta dei migliori cibi per i reni
Quali sono i migliori cibi per i reni? Il benessere di questi organi, che si occupano di drenare e depurare il nostro organismo, è fondamentale per rimanere in buona salute. Per questo è bene inserire nella nostra dieta quotidiana tutti quegli alimenti che possono vantare…
Rosa canina: le proprietà per la bellezza e il benessere
La rosa canina si chiama così perché le spine del suo fusto somigliano ai denti di un cane. Ma la parte più preziosa di questa pianta sono le sue bacche, che sono dei “finti” frutti dalle tante virtù. Sono delle bacche carnose di un bel…
Biodizionario, per controllare l’INCI dei cosmetici
Per leggere correttamente l’INCI di un cosmetico, imparare a riconoscere gli ingredienti da evitare oppure quelli da preferire, si può utilizzare uno strumento ad hoc: il biodizionario (www.biodizionario.it). Si tratta di un dizionario vero e proprio ideato nel 2000 e curato dal chimico Fabrizio Zago…
Come liberare le vie respiratorie in modo naturale
Le nostre vie respiratorie meritano attenzione non solo quando fa freddo ma anche durante i cambi di stagione, periodi in cui il nostro sistema immunitario può essere più fragile. Fortunatamente, se il raffreddore e la tosse le mettono a dura prova, abbiamo a nostra disposizione…
I fitosteroli contro il colesterolo: in quali alimenti trovarli
Diversi studi affermano che i fitosteroli contro il colesterolo possono essere un validissimo aiuto. Si tratta di molecole che si trovano solo nelle piante, quindi hanno necessariamente origine vegetale, ma hanno una struttura simile a quella del colesterolo, che è un lipide di origine animale….
Dieta mediterranea: ecco perché ha proprietà antidepressive
Qual è l’elisir di lunga vita? La dieta mediterranea, naturalmente. L’ennesima conferma arriva da una ricerca condotta da Natalie Parletta, ricercatrice alla University of South Australia. Secondo lo studio, il celebre modello nutrizionale (già noto per prevenire le malattie cardiovascolari) garantisce anche il benessere della…
Detersivi naturali per lavatrice, per le stoviglie e per la casa
Sono ecologici, fanno risparmiare e puliscono come quelli industriali: i vantaggi dei detersivi naturali sono molteplici. C’è un gran ritorno ai vecchi mestieri e ai rimedi della nonna: che si tratti di salute o pulizia degli ambienti domestici, la tendenza è quella di utilizzare prodotti…
