Quante mandorle al giorno si possono (e si dovrebbero) mangiare e come?

Le mandorle dolci, ossia i frutti dell’albero di mandorlo (Prunus amygdalus o Amygdalus communis), sono un alimento equilibrato, molto nutritivo, energetico, rimineralizzante, inoltre costituiscono un...

Così piccole, così ricche di proprietà. Parliamo delle mandorle, frutta secca super energetica sempre più gettonata per le sue numerose qualità. Prima di vedere in...

Lo scrub viso è un vero must nella beauty routine di uomini e donne: è una procedura semplice, veloce ma necessaria per eliminare le cellule morte...

È un periodo difficile quello che segue le vacanze estive e ci vede tornare alla solita routine quotidiana, ma è meglio non scoraggiarsi, visto che...

Mandorla: La mandorla è il seme del mandorlo, una pianta arborea a foglia caduca che è originaria dell’Asia centroccidentale, ma diffusa e coltivata in tutto...

Domenica 29 settembre si celebrerà la Giornata mondiale per il cuore 2019. Si tratta di un appuntamento molto importante per la salute: basti pensare, come riferito...

Si avvicina la festa dei nonni che in Italia viene celebrata il 2 ottobre. Ma quando, come e dove nasce la ricorrenza che vuole celebrare...

Il succo di aronia è ricchissimo di antiossidanti naturali: questo perché le bacche con cui è prodotto hanno la più alta concentrazione di polifenoli rispetto ad ogni...

Dalla salute dell’intestino dipende il nostro benessere sia fisico, sia mentale. Se il nostro apparato gastrointestinale sta bene ed è forte, siamo più in forma,...

Dall’habitat favorevole alla vespa samurai, nemica numero uno della cimice asiatica, alla produzione di aronia melanocarpa, la bacca numero uno per contenuto di antiossidanti: sono...

Pomodoro mon amour: non esiste regione italiana che non includa nei propri piatti tipici almeno una ricetta a base di questo ortaggio estivo. Basta pensare...

Per antispasmodico o antispastico naturale si intende una sostanza organica che agevola il rilassamento delle fibre muscolari lisce degli organi interni che si sono contratti...

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